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帰り道

今日の帰り道のこと。

西に向いて帰っていると、おおきな おおきな夕日が目の前に‥emoticon-0157-sun.gif

あんまりにも大きいので車内から撮影しようとあくせくしていると、いつの間にか隠れてしまったemoticon-0107-sweating.gif

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私が下手くそな編集で再現してみました(笑)
下の方に小さく写っているのが、撮影時の太陽です!
ウソじゃないですよ~



1・2分の出来事ですが、時の経つのはなんと早いこと!

誰か見た人いないかな~emoticon-0136-giggle.gif
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by kazahana-yoga | 2014-01-23 18:58 | TAKAKO | Comments(0)

うさぎぱん

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TERUO」のうさぎぱん。
中味はチョコチップ。
かわいいだけじゃなく、美味しい☆
癒されました〜。
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by kazahana-yoga | 2014-01-14 19:29 | YUKI | Comments(0)

クリスマス企画

年が明けてずいぶん昔のように思わされますがちょっとした企画をしていました。

昨年のクリスマスイブの日、
ちょうどハマはうすでのレッスンと言うこともあり、年内最後だったのもありで、こんなものを作成してみましたemoticon-0111-blush.gif


 「かんたんポーズ集」
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手にされた方は実践できたでしょうか?
少しでもお役に立てていたら良いとお思いますが‥emoticon-0157-sun.gif

今年もまた色んな企画をしていきたいと思います。

今年こそは念願のお外ヨガを実行したいと思っています。
楽しみに待っていて下さいねemoticon-0159-music.gif
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by kazahana-yoga | 2014-01-07 16:42 | YOGA | Comments(0)

2014年スタート!

YUKIです^_^
今年もよろしくお願いします☆
お正月も終わり、今日からお仕事や学校など日常が戻ってきた方も多いのではないでしょうか?

私は年末を108回の太陽礼拝で〆、年始はTTでお世話になった倉敷のスタジオでハタヨガ基礎クラスからスタートしました。久しぶりのスタジオレッスンはお正月になまっていた身体を目覚めさせ、『あ〜ヨガって気持ちいい〜??』と改めて思わせてくれました。

私の今年のテーマは、

『自分の全部を使って体験し、感じる』

と、いうことです。色んな情報を鵜呑みにせず、自ら行動していく事を大切に。
私の好きなアーティストの歌に、
『目じゃないとこ耳じゃないどこかを使って見聞きをしなければ、見落としてしまう…』
という歌詞があって、帰省時の車の中で聴きながら胸に響いたのでこれをテーマに選びました。そうやって感じた事をクラスの中で伝えていけたらいいなと思っています。

さて、年賀状のモチーフは我が家の可愛い息子「シナモン君」ですemoticon-0115-inlove.gif
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ヤギやないかーい!!と、突っ込んでいただけたら本望ですemoticon-0110-tongueout.gif

それでは2014年もヨガの旅を続けていきましょうemoticon-0159-music.gifよろしくお願いします☆
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by kazahana-yoga | 2014-01-06 13:04 | YUKI | Comments(0)

明けましておめでとうございます‼

新年明けましておめでとうございます☆今年も風花をよろしくお願いいたします。

みなさまどんなお正月をお過ごしでしたか?私は食べ過ぎで、体の重さを感じております^_^;
新年のクラスは胃腸を整える動きなども取り入れて行きたいと思っていますので、是非ご参加くださいませ。

〈1月のスケジュール〉
天神山文化プラザ
水曜日 10:00〜11:15
15日 練習室3
22日 練習室2

金曜日 10:00〜11:15
24日・31日 練習室3

夜クラス 19:00〜20:15
17日金曜日 ・30日木曜日 練習室3

ハマはうす妹尾 火曜日
7日・21日10:00〜11:15
14日・28日13:30〜14:45

28日10:00〜11:15
少し動くクラスをやります。
一般の方もワンコインでご参加頂けますのでお問い合わせ下さい^_^

それでは新たな気持ちでみなさまをお待ちしています☆

風花 YUKI☆TAKAKO
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by kazahana-yoga | 2014-01-04 09:30 | YOGA | Comments(0)

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。

また新しい年を迎えることが出来ました。

昨年は私にとっても大きな始まりとなった年であり、悩み、勉強し、模索しの年であったように思います。
その経験があったからこそ、現在進むことが出来ている、そんなことが感じられるようになったのも大きな変化です。
たくさんの方々と出会えることが出来て、多くの事を教わっています。
出会いがなければ分からなかったこと。
たくさんの人に支えられていること。
苦しいこともありましたが、今となってはいい思い出となっていますし、良い1年だったなぁと思っています。

今年は自分と向き合う年にしたいと思っています。
ある意味昨年もそうでしたが、今年は逃げずに留まることを心掛けていきたいと思っています。
そして、やりたいことは考えずに進むということも、苦しい事こそやる勇気ももっていきたいと思います。
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今日はのんびりした朝を迎えています。
大晦日から昨日まで主人の実家でおせちからお雑煮からおでんから、たくさんの手作り料理をいただいてました。
おかげさまで、体が一周り大きくなったようです^^;
今日はなるべく食べることをやめて、水分をたくさん取って体の浄化をしようと思います。
みなさまも食べ過ぎ・飲み過ぎそろそろご注意を~emoticon-0105-wink.gif



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by kazahana-yoga | 2014-01-03 11:12 | TAKAKO | Comments(0)